Το κέικ μέσα σε μία υγιεινή διατροφή μπορεί να ακούγεται λίγο αντιφατικό, ωστόσο πλέον υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να φάμε κάτι γλυκό σε μια πιο υγιεινή και θρεπτική εκδοχή

Εάν είσαι λάτρης των pancakes αλλά προσέχεις και τη διατροφή σου, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για σένα

Τα smoothies είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος για να πάρεις όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι σε ένα ποτήρι και να μην πεινάς για όλο το πρωί

Εάν θέλεις κάτι υγιεινό, νόστιμο και χορταστικό τότε πρέπει να δοκιμάσεις οπωσδήποτε αυτή τη συνταγή για πεντανόστιμα μπισκότα. Τα υλικά είναι πολύ απλά, η παρασκευή της εύκολη και το ψήσιμο θέλει μόλις 10 λεπτά. Επιπλέον, δεν έχουν ζάχαρη, αλεύρι, είναι νηστίσιμα και μπορείς να τα μετατρέψεις και σε χορταστικές μπάρες για ενέργεια!