Τι είναι ο διπλός καθαρισμός και γιατί πρέπει να τον βάλεις στην καθημερινότητα σου
Μπορεί να πιστεύεις ότι ο καθαρισμός με ένα νερό micellar ή ένα μαντηλάκι ντεμακιγιάζ είναι αρκετός για να αφαιρέσεις το μακιγιαζ σου και να έχεις καθαρή επιδερμίδα, ωστόσο αυτό απέχει πολύ από την πραγματικότητα.
Τη στιγμή που γεμίζεις τα συρτάρια σου με καινούργιες κρέμες ημέρας, νύχτας, serum, λοσιόν, κάθε είδους μάσκα ομορφιάς και τόσα άλλα προϊόντα που δεν ήξερες ότι είχες τόση πολλή ανάγκη μέχρι τη στιγμή που τα πρωτοαντίκρισες στα ράφια ενός καταστήματος (ξέρω, ξέρω ορκίζεσαι ότι χρειάζεσαι πραγματικά αυτή τη καινούργια μάσκα με άρωμα καρύδας), ξεχνάς το πιο σημαντικό βήμα της καθημερινής σου ρουτίνας ομορφιάς της επιδερμίδας, που δεν είναι άλλο από τον καλό καθαρισμό της και το πλύσιμο του προσώπου.
Πολλοί με θεωρούν υπερβολική όταν βλέπουν τα ράφια στο σπίτι μου να είναι γεμάτα από κάθε λογής προϊόντα καθαρισμού για να αφαιρέσω το μακιγιάζ μου και μη, η αλήθεια όμως είναι ότι τα ψρησιμοποιώ όλα και δεν χρησιμοποιώ σχεδόν ποτέ μαντηλάκια καθαρισμού. Χρησιμοποιώντας τα αλλά και διαβάζοντας αρκετά άρθρα έμαθα πως αυτά όχι μόνο δεν αφαιρούν σωστά το μακιγιάζ, αλλά είναι και σκληρά με την επιδερμίδα, καθώς αφαιρούν μαζί του και φυσικά έλαια που την προστατεύουν. Αν έχεις μάλιστα ευαίσθητη επιδερμίδα μπορεί με την χρήση τους να νιώσεις και ενόχληση στην επιδερμίδα σου ή αίσθηση δυσφορίας. Έτσι σταμάτησα να τα χρησιμοποιώ και το επόμενο βήμα ήταν ο διπλός καθαρισμός.
Η επιδερμίδα έχει ανάγκη από μία εντατική περιποίηση ιδιαίτερα το βράδυ, όταν έχει προηγηθεί μία ολόκληρη ημέρα από μακιγιάζ, αντιηλιακό, βακτήρια και ρύπους από την ατμόσφαιρα της πόλης, τα οποία εάν δεν απομακρυνθούν όπως πρέπει, μελλοντικά μπορεί να συντελέσουν στη γήρανση της επιδερμίδας, σε σπασίματα ή και στον χρωματισμό της (Τι είπες; Όχι ευχαριστώ πολύ!....). Εδώ κάπου έρχεται ο διπλός καθαρισμός που υπόσχεται πολλά περισσότερα από την αφαίρεση του καθημερινού μακιγιάζ.
Τι είναι ο διπλός καθαρισμός;
Όπως το λέει λοιπόν και το όνομα του είναι το να πλύνεις το πρόσωπο σου δύο φορές. Όχι, δεν εννοώ ούτε δύο φορές τη μέρα, ούτε δύο φορές στη σειρά. Βασικός στόχος αυτής της διαδικασίας είναι ένας, τα προϊόντα τα οποία θα βάλεις στην επιδερμίδα σου στη συνέχεια να απορροφηθούν όσο το δυνατόν καλύτερα. Γι’ αυτό χρειάζεται μία πραγματικά καθαρή και υγιής επιδερμίδα. Αν δεν καθαρίσεις σωστά δηλαδή την επιδερμίδα σου, υπονομεύεις ήδη όλη τη «δουλειά» που πρόκειται να κάνεις στη συνέχεια ξοδεύοντας άσκοπα τεράστιες ποσότητες προϊόντων, χωρίς κανένα αποτέλεσμα, ούτε ακόμη και με το πιο ακριβό serum! Το πιο σημαντικό βήμα στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σου λοιπόν είναι ο σωστός καθαρισμός της επιδερμίδας.
Πως γίνεται ο διπλός καθαρισμός;
Ας πάμε τώρα στο πρακτικό κομμάτι! Ο διπλός καθαρισμός όπως είναι φυσικό είναι μία διαδικασία δύο βημάτων. Το πρώτο βήμα είναι να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σου και σε αυτό το σημείο μπορείς να χρησιμοποιήσεις όποιο προϊόν επιθυμείς: γαλάκτωμα καθαρισμού, μπαλμ, υγρό ντεμακιγιάζ, νερό micellar. Αν βέβαια το μακιγιάζ σου είναι αρκετά βαρύ καλό είναι να χρησιμοποιήσεις ένα λάδι το οποίο αφαιρεί αποτελεσματικότερα και δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Σκοπός εδώ είναι να αφαιρέσεις μακιγιάζ, SPF και σμήγμα. Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβεις αν έχεις αφαιρεθεί σωστά είναι να χρησιμοποιήσεις τόσους δίσκους ντεμακιγιάζ όσους χρειαστεί για να μην βλέπεις ούτε ίχνος του πάνω τους. Αν έχεις βαφτεί πολύ θα πρέπει να έχεις υπομονή και να αφιερώσεις αρκετό χρόνο.
Το δεύτερο βήμα, το οποίο είναι και το πιο σημαντικό, είναι ο πραγματικά καλός καθαρισμός της επιδερμίδας. Σε αυτό το σημείο θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις το καλύτερο καθαριστικό που έχεις, ίσως και το πιο ακριβό, έτσι ώστε να είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για το πρόσωπο σου και πολύ νερό. Καλό είναι να αφιερώσεις τουλάχιστον ένα λεπτό και ιδανικά δύο λεπτά για να δώσεις χρόνο στην επιδερμίδα σου να καθαριστεί σωστά. Η καλύτερη σύνθεση κατά τη γνώμη μου είναι αυτή σε μορφή τζελ με η χωρίς αφρό, όμως η επιλογή είναι δική σου ανάλογα με τις δικές σου ανάγκες.
Γι’ αυτό το βήμα δεν πρέπει να χρησιμοποιήσεις νερό micellar, αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο στο πρώτο στάδιο. Αν έχεις μόνο ένα προϊόν, για παράδειγμα ένα μπαλμ, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και στα δύο βήματα απλά στη δεύτερη φάση θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις μεγαλύτερη ποσότητα και να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο για να κάνεις με αυτό κυκλικές κινήσεις στην επιδερμίδα και να καθαριστεί πιο αποτελεσματικά. Σε αυτό εδώ το σημείο πρέπει να αφαιρεθούν υπολείμματα που βρίσκονται πολύ βαθύτερα στην επιδερμίδα, έτσι ώστε να ανοίξουν οι πόροι.
Τέλος, πρέπει να αναφέρω ότι και η θερμοκρασία του νερού παίζει σημαντικό ρόλο. Το πολύ ζεστό νερό μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα σου ειδικά αν έχεις πρόβλημα ακμής ή κάποια άλλη δερματική πάθηση. Θα πρέπει να χρησιμοποιείς ιδανικά χλιαρό νερό.
Ποια είναι τα οφέλη του διπλού καθαρισμού;
Μετά από μία κουραστική μέρα ίσως ένας γρήγορο πλύσιμο του προσώπου να σου φαίνεται αρκετό, αν όμως έχεις ένα βαρύ μακιγιάζ, ο διπλός καθαρισμός είναι μονόδρομος για να είσαι σίγουρη ότι η επιδερμίδα σου είναι απόλυτα καθαρή. Ένα γρήγορο καθάρισμα του προσώπου με ένα μαντηλάκι δεν θα κάνει τίποτα σωστά, ούτε θα αφαιρέσει το μακιγιάζ που έχει εγκλωβιστεί στους πόρους, ούτε θα καθαρίσει το πρόσωπο από διάφορους ατμοσφαιρικούς ρύπους και αν όλα αυτά μείνουν στο δέρμα σου τη νύχτα δεν δίνεις την δυνατότητα να αναπαραχθούν τα κύτταρα τη επιδερμίδας σου χάνοντας τη νεανική όψη της.
Ο διπλός καθαρισμός κάνει πιο λαμπερή την επιδερμίδα αντιμετωπίζοντας τη θαμπή όψη, καθώς απομακρύνονται, ιδιαίτερα με το δεύτερο βήμα του καθαρισμού, τα νεκρά κύτταρα που βρίσκονται στην επιφάνεια της. Γίνεται επιτακτική ανάγκη ειδικά αν μένεις σε πόλη, καθώς εκτίθεσαι καθημερινά σε υψηλά επίπεδα μόλυνσης, τα οποία όπως έχουν αποδειχτεί και επιστημονικά συντελούν στην πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.
Επιπλέον, ο καλός βραδινός καθαρισμός θα επιτρέψει στην ενυδατική σου, το serum και τα προϊόντα που χρησιμοποιείς το βράδυ να αποδόσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Αυτά ήταν λοιπόν όσα πρέπει να ξέρεις για τον διπλό καθαρισμό. Δεν έχει κάτι το επιστημονικό, ούτε είναι κάτι δύσκολο, ωστόσο είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την επιδερμίδα σου, η οποία θα σε ευγνωμονεί αργότερα και δεν πρέπει να το ξεχνάς. Το κλειδί είναι η συνέπεια, καθώς θα πρέπει να θυμάσαι να τον εφαρμόζεις κάθε μέρα αν θέλεις η επιδερμίδα σου να απορροφήσει όλα τα οφέλη των προϊόντων που χρησιμοποιείς, αλλά και να λάμπει από υγεία.
Παρακάτω μπορείς να πάρεις μερικές ιδέες:
Bioderma Sebium Η2Ο Διάλυμα Καθαρισμού 500ml
Darphin Aromatic Cleansing Balm With Rosewood 40m
Bioten skin moisture gel καθαρισμού για κανονική μικτή επιδερμίδαl
Loreal pure clay purity gel moussant 150ml